top of page
"המתכון הראשון שלי"- ערוץ 2.
פרק 4- פוקצ'ת שקשוקה
פרק 3- קציצות בריאות על מצע קוסקוס
פרק 2- פילה בקר צרוב על סלט אסייתי
פרק 1- פסטה טריה עם רוטב קטשופ בייתי
פרק 8- פסטרמה תוצרת בית
פרק 7- כריך בריא לבית הספר
פרק 6- חטיף אנרגיה טעים ובריא
פרק 5- קציצות דגים וקינואה
פרק 12- יוגורט כבשים עם פירות העונה וגרנולה
פרק 11- פיצה ללא גלוטן
פרק 10- שניצל אפוי
פרק 9- חומוס תוצרת בית
bottom of page